segunda-feira, 6 de setembro de 2010

Promova sua saúde

O ideal é trabalhar sobre uma mesa de massagens regulável: no entanto, isso não pode ser um entrave contra a massagem, se estiver trabalhando no chão, a superfície precisa ser acolchoada, mas firme. Você pode utilizar um tapete com espuma de borracha coberto por um acolchoado ou um cobertor, mas cubra-o com toalhas ou lençóis velhos para protegê-lo do óleo de massagem.
Outra opção é a massagem sentada: peça para a pessoa se sentar em uma cadeira colocada ao contrário, mantendo as costas eretas. Fica-se de pé atrás dela e utiliza-se as técnicas necessárias. Cubra a cadeira com uma toalha ou lençol. Para determinadas manobras é necessário acrescentar almofadas no encosto da cadeira para a pessoa encostar o ventre torácico.
Lembrando que o sistema ATP possui material completo, inclusive mesa de massagem dobrável com regulagem de altura, sem custo adicional.

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